Det skal ikke være vondt eller plagsomt å være kvinne og det må vi gjøre noe med!

I denne veiledningstimen dykker vi ned i din menstruasjonssyklus og ser på dine hormonelle ubalanser for å finne ut hvor skoen trykker og hva du bør jobbe videre med for å få de resultatene du ønsker.

Kanskje opplever du menssmerter, intens søtsug eller cravings, PMS/PMDD, plager rundt eggløsning, fordøyelsesplager, manglende menstruasjon eller ustabil syklus?

Disse plagene skyldes ikke mangel på p-piller, men ubalanser i kroppen, og plagene dine er kroppens måte å fortelle deg hva den trenger.

Det er fullt mulig å gjøre mye for at du skal få det bedre - helt uten å ty til hormonell prevensjon eller å måtte knaske smertestillende i tide og utide.

I miniHORMONDYKK møtes vi på Zoom i 60 minutter for å snakke om deg og dine utfordringer for å finne ut hvordan det er best for deg å jobbe videre for å bedre plagene dine.

Dette får du:

• 60 minutters veiledning med ernæringsterapeut Helene Sunde via Zoom
• En oppsummering og et veikart på e-post etter timen

Du vil sitte igjen med:

• Innblikk i de viktigste faktorene å jobbe videre med
• En konkret plan, eller et kart, for å veien videre 
• Større klarhet og mer motivasjon

🔗Du får tilsendt link til booking av tid etter kjøpet er gjennomført, men hvis du vil se ledige tider før du bestiller, kan du trykke her ✨ 

🩷 Hvis du ønsker å jobbe helhetlig med meg over tid for å bedre syklusplagene dine og virkelig få resultatene du drømmer om? Sjekk ut programmet mitt Syklusharmoni her: https://www.hormonellharmoni.no/syklusharmoni 

Hvis du ønsker å bli med på Syklusharmoni etter en time miniHORMONDYKK, vil du få tilsvarende rabatt som miniHORMONDYKK koster.